Ma méthode
« La Gestalt thérapie est un processus, elle ne cherche pas à adapter les gens dans un système particulier mais plutôt à les ajuster à leur propre potentiel créatif. » Laura Perls
Mon cabinet est un espace de présence, de bienveillance, de conscience et de sécurité. Vous pouvez vous déployer sans jugement, vivre vos émotions être accueilli dans votre singularité.
La relation thérapeutique permet :
la guérison, se réparer à travers l’alliance thérapeutique,
de recevoir une réponse différente de celle de votre environnement,
de développer ses ressources et faire des ajustements créateurs,
de se transformer dans la relation à soi-même, aux autres et au monde.
La Gestalt (fondateur Fritz Perls) est une approche humaniste existentielle et relationnelle.
La Gestalt Thérapie est une psychothérapie axée sur le « comment ? » , Comment je fais avec qui je suis aujourd’hui et ce que j’ai vécu. Elle développe la conscience de ce qui se passe dans « l’ici et maintenant ». Cette thérapie vise à développer son autonomie, sa responsabilité et sa créativité.